凯格尔go

凯格尔go官方版是小腹运动健身软件，可以帮助产后出现的各种问题，运动的话可以有效恢复，科学的运动效果，更好的使用选择，还有多种计划运动方式，让你拥有良好的身材。

一起来这里看看。

凯格尔goapp介绍

凯格尔高中是一款易于使用的凯格尔运动应用程序，使用户能够更好地控制肌肉群。为盆底肌专业训练开发的专业视频运动课程app致力于为女性提供个性化的健康护理，在国外流行多年，但我国尚未普及。

维护女性身心健康是千万健身、运动、自主用户第一名！

凯格尔go软件特点

【专属个人健康恢复计划】

Kegelgo我们针对每位用户的具体情况(如年龄、体重等)提供个性化的培训计划。独特的培训历史功能使用户能够及时记录每天课程的进度，并为不同的人设计不同的培训计划。

从产褥期到理想的复原期，都有相应的实物计划和练习。

【盆底肌】

是指关闭骨盆底部的肌肉群。在海外，盆底肌训练(也称为凯格尔训练)是非常流行的时尚运动。盆底肌运动可以改善女性的产后问题(如肿胀、逃跑、尿失禁等)。

另外，还可以加强结实，提高性爱愉悦感，有助于女性孕期健康和产后恢复。

【海量专业课程周期跟练】

根据自己的身体状况，智能地制定自己的训练课程

真人专业教师视频演示，所有动作都由专业的产后服装老师亲自设计，全程一对一进行语音讲解，不同年龄段的人，不同的产后身体问题，全方位详细的运动动作讲解，很容易学会正确的运动。

不需要打针或吃药，自然会成为身体恢复如初、有效解决私人问题的难言之隐。

从现在开始，凯格尔，打开健康美好的生活~

软件亮点

科学的课程

产后康复，紧张地晋升

专业教练

请练习教练一对一

训练评分系统

完全掌握训练数据

专业小知识

新手也可以以秒为单位知道