百利恒运动

百利恒运动是专业的运动健身教学平台，用户可以在这里根据自己的身体状况来制定健身计划，帮助你科学的健身，塑造更完美的身形，这里还有专业的健身教练为你进行指导，还有丰富的直播课程可以随时观看。

百利恒运动App简介

百利恒运动App是健身爱好者和运动达人推荐的专业健身软件。健身、体操、瑜伽等视频教学及每日训练计划，任你选择。

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百利恒运动App核心特点

【海量专业课程】

徒手力量、器械力量训练等无氧运动帮助你高效增肌，快速燃脂；

动感单车、有氧体操、瑜伽等有氧运动帮助你完美塑形，紧致身体轮廓；

蜜桃臀、马甲线、直角肩、产后恢复等女性专属课程，让你遇见更美的自己；

【热门课程】

增肌：核心腰腹训练、徒手力量训练，高效雕刻肌肉线条；

减脂：全身燃脂课程、腹部燃脂训练，零基础徒手减脂；

器械：综合力量提升，背部力量训练，结合器械科学编排；

女性：马甲线、蜜桃臀、直角肩打造，塑造紧致曲线；

瑜伽：20分钟力量瑜伽、流动排毒、高级力量瑜伽，减压放松；

有氧体操：20分钟HIIT有氧操、唤醒身体，加速燃脂；

动感单车：高级暴汗燃脂单车、单车进阶，激情有氧，动感有趣；

【智能训练】

真人视频指导，让你享受专业健身房式服务，冠军教练带你科学健身；

社区好友在线陪练，同时满足社交、健身两大需求，让你运动更快乐；

【每日计划】

针对不同人群定制训练计划，各种健身器械和健身目标结合编排；

你的专属训练计划，让健身更系统专业，多种健身训练，供你选择；

【运动社区】

用图片、视频记录运动生活，分享你的健身食谱，和教练、用户0距离交流，找到志同道合的健身伙伴；

浏览健身好文、优选食谱，全面掌握专业知识，让你的爱好更专业；

不要让这些琐碎的困难挡住你前进的道路：

健身房太远？健身房太贵？工作太忙？网上健身教程不详细？无人指导？空有计划，无法实施？

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随时随地，自由开练，不受时间、空间限制；

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干货课程、精简易学，帮助你坚持运动；

好友陪练，圈子丰富，塑造健身社交圈，让你的健身充满乐趣。

更新日志

1、修复bug；

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