体重管家

体重管家app官方版是一款专门减肥的运动健身app，能够根据用户自由的肥胖情况，为用户制定合理的运动管理及瘦身方案，帮助用户快速减肥，塑造完美的身形，非常的实用。赶紧来下载体验呗。

体重管家怎么查看体重报告

1、打开软件先完成注册，填写身高体重等基础信息，系统会自动生成专属体重管理方案和健康指标参考范围。

2、每天使用健康日记记录饮食运动数据，利用卡路里计算器和营养检测功能实时掌握摄入情况，同步查看曲线统计图了解体重变化趋势。

3、在社交圈分享进度并与营养师实时互动，通过在线教育模块学习减重知识，根据个性化指导方案调整生活方式。

4、定期查看周期体重分析报告，结合问题库和食物库优化管理策略，坚持使用OIP智能方案达成长期减重目标。

体重管家介绍

《诺特体重管理》是由诺特健康为肥胖人群倾情打造的免费手机智能软件，采用国内先进的体重管理方法，由国内庞大的在线营养师团队提供360度咨询服务，集数字化的在线生活方式干预系统，个人健康日记及追踪、在线教育课堂、实时提醒、个性化的饮食和运动计划指导为一体，辅以海量减重问题库、食物选择库、卡路里计算器、营养检测等，是您非常实用的减肥掌上宝典。

体重管家最新版功能

1、体重管家同时提供了运动辅助工具，比如天天记步，可以对跑步/散步的距离，消耗热量做精确的计算，效果不错哦。

2、如果您正在做或者将要做塑身计划，那么体重管家一定会是一个方便的小助手。

3、体重管家是款功能全面，使用简单的体重管理，分析软件。

4、用户通过记录每天的体重情况，可以在曲线图上清晰的了解过去到现在体重变化。

软件亮点

1、通过个人基本信息，程序还会给出一份更全面的分析报告，包括体质指数(BMI)，健康体重范围，基础代谢率(BMR)，中低强度运动心率范围，等等，并提供有效的运动，饮食建议，帮助您掌握和改善自己的身体状况。

2、如果您是孕妇，需要时刻关注自己的体重情况，那么体重管家正可以助您一臂之力。

3、体重管家可以和互联网实时同步，使您在网上网下都可以方便迅速的记录，访问您的数据。

软件特色

【快手营养餐食谱】

专业营养师为减肥人群定制的营养食谱，快手易操作，越吃越健康

【数据记录减肥效果】

热量摄入，卡路里消耗，体重变化，BMI情况，所有数据清晰可见

【多种运动课程选择】

比起其他APP，轻加教练所录制的运动课程视频从强度与动作原理上更适合减肥人群，由简入难，只要跟着做就能瘦

软件优势

医院查询：APP会为您提供本地的各个医院信息;

日程提醒：编辑自己的日常减肥任务，APP会及时的提醒用户完成;

日记：记录自己的减肥日记，激励自己进行更高效的减肥;

定位服务：成功定位以后，就可以快的了解周边的医疗服务信息