乐心手环

乐心手环app软件是一款运动健康记录软件，用户们可以随时记录自身的运动轨迹，了解当天消耗的卡路里，还可以了解好友们的具体信息哦，有需要的朋友们欢迎来下载体验！

乐心手环最新版(改名为乐心健康)有什么功能

1、阅读并勾选同意用户协议后，即可进入应用主界面开启使用流程。此操作是后续功能体验的必要前提，代表对平台规范的全面接受。

2、自动监测夜间睡眠时长与各阶段比例，生成专业质量分析报告。系统通过智能算法识别深睡、浅睡和清醒时段，辅助改善作息规律。

3、持续追踪步行、跑步等日常运动数据，自动汇总每周锻炼统计。详细记录活动类型、持续时间及消耗卡路里等多项关键指标。

4、定期录入血糖检测数值，形成长期变化曲线与趋势图谱。应用会根据测量结果提供个性化饮食建议与健康预警提示。

乐心手环最新app介绍

全方位关注健康生活方式的系统。手环在后台跟踪您的运动和睡眠情况，而应用程序则显示您的数据，您可以添加饮食和心情等方面的信息，从而全面深入地了解自己，使自己的生活更上一层楼。

乐心手环功能

1.让您深入了解自己，从而帮助您设定并实现目标

2.'小憩'功能会在您入睡后的最佳时间唤醒您

3.跟踪您的睡眠和身体活动情况

4.与朋友们一起使用这款应用程序，互相监督勉励，看谁取得的进步更大

5.智能闹钟在您得到充分休息后安静地唤醒您

6.记录您的饮食情况并跟踪营养方面的信息

7.记录您做瑜伽、徒步、打网球和跳舞等锻炼情况

8.设置'空闲提醒'，如果您在 15 分钟到 2 小时时间内不活动，它会提醒您运动