心潮

心潮APP是一款非常实用的移动心理健康软件应用。该软件将为广大用户的心理健康治疗带来很大的帮助。它还免费为用户提供大量的心理咨询知识，还可以与老师在线互动。交流！欢迎有需要的朋友下载使用！

心潮软件官方版简介

心潮减压正式展现科技之美的心理应用。它可以帮助您快速减轻压力、 调节情绪、 改善睡眠并进行生理监测。心潮减压适用于以下情况—— 紧张、 焦虑、 愤怒、 抑郁、 疲劳、 失眠、 注意力不集中、 效率低下等。

心潮安卓版功能

耳聆：落叶纷飞、 风铃飘扬，小心收藏，因为音乐是解药，添加有效放松身心的脑波音乐、 深度睡眠，抗疲劳工作时的噪音；

专业：基于呼吸空间的减压技术，正反混合腹式呼吸+意象+场景想象，专业录音棚+录音师，新冲想给你更好；

自由：3种人声+23种氛围+5种脑电波。音量和播放可以独立控制。我们将生产它，您将选择完美的减压组合。

软件特色

生理监测：源自尖端PPG监测技术，心跳深度优化算法，十秒之内，找到你的心跳、呼吸、HRV值，并告知当前压力协调状态；

实用主义：四大压力场景： 放松、 睡眠、 平静、振奋； 3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制，超实用的视觉呼吸学习方式；

快速减压：基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉的放松、 催眠建议、 呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略，达到理想的情绪状态。

软件优势

--冥想放松结合东西方最前沿的冥想技巧和研究成果，大胆创新，开发出适合中国人练习的冥想课程。每天花10分钟，恢复最佳的身心状态。

--专注时光“ 猴脑” 是心理学家用来描述注意力分散的术语。基于番茄时间管理方法，我们制定场景化的专注方法，沉浸在图书馆、宿舍、办公室、咖啡厅……的世界里完成工作，高效学习。

--呼吸练习不只是简单的呼吸，摘自心理学、 神经病学、 冥想与正念、 瑜伽和气功中的呼吸技巧，结合催眠冥想和音乐疗法，发展各种风格的呼吸练习课程。

--卸下压力考试、 学习、 工作、 生活、 演讲、 面试……压力来了就来。基于生物反馈、融合视觉和听觉放松的快速放松法、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想情绪状态。

--深度睡眠良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想歌曲、白噪音和助眠治愈音乐，帮助您睡得更好更香。实验表明，90%的人入睡速度提高80%，睡眠质量提高70%以上。

app背景

这个时代正在患上精神疾病。经过两年的潜心研发，完全的心电波减压是基于生物反馈和情绪计算。我们正在拼命追赶Android版本的进度。一个关于人生的美丽故事，从现在开始，你会感到轻松，压力会减轻！