减肥打卡便签本

减肥打卡便签本app是减肥记录软件，可以在平台上帮助用户记录自己减肥过程中的部分数据，在这里也可以帮助用户指定减肥计划、食谱等，可以进行全面的分析，非常好。感兴趣的朋友们快点来下载体验吧！

减肥打卡便签本简介

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减肥打卡便签本最新版特色

1、体重记录:每日可记录体重，目标体重、目前体重、减肥、累计减肥，支持每日多项记录，

通过体重趋势图可以更好地理解体重趋势的变化。

2、减肥食谱:提供16 8，5 2，6 1的轻型减肥食谱、地中海健康食谱和模块化健康食谱。

3、习惯记录:提供运动记录、睡眠记录、打卡记录、生理记录，有助于更好地了解自己的习惯，培养苗条体质。

4、皮肤:清新可爱的页面风格，支持个性化皮肤更换。

5、饮食记录:饮食记录：为满足、食品热量计算的要求，提供了各种食品仓库数据。主页可以看到当天摄入的卡路里分析，帮助计划一天的食物。有很多食谱供你选择。

6、喝水记录:记录每天饮用的水的数据，提供咖啡、饮料、茶等含水量自动计算表。

7、健康分析:提供体重记录、体毛目标设定管理、体重列表、体重趋势变化及分析等多种方法，让你一目了然减肥进展。

app亮点

1、智能分类，可以很好地了解自己的减肥计划。

2、多种饮食推荐，使饮食更加科学健康。

3、跟踪体重变化趋势，掌握自己的减肥进度。

软件说明

1、日常减肥卡助理，实时管理自己的身材。

2:制定、专用减肥计划和减肥计划。

3、包含多种功能服务，可以在线一键操作。

更新日志

v3.0.8 版本

减肥饮食功能优化