嘴唇越舔越干裂是因为什么原因，嘴唇干裂越舔越厉害

时间：2023-04-19 19:39:08来源：互联网

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本文目录一览：

1、嘴唇越舔越干裂是因为什么

2、嘴唇越舔越干是什么原因总舔嘴唇导致嘴干怎么办

3、嘴唇干裂原因是什么？

嘴唇越舔越干裂是因为什么

曾经有个朋友问过我：每当嘴唇干燥起皮的时候，都会涂抹大量的唇膏，但是都没用，而且还有点红肿，这是为什么？

还能为什么，因为你得病了--唇炎！

我们唇部的皮肤和正常皮肤不同。它表面是一层扁平鳞状上皮，既没有角质层保护，也没有汗腺和皮脂腺分泌腺液滋润，所以唇部皮肤向外蒸发的速率是正常皮肤的3~4倍。而且嘴唇部位特别，很多人都有紧张咬唇、舔嘴唇、甚至是撕嘴唇死皮的习惯。长此以往刺激唇部皮肤，嘴唇就总是干裂、起皮、红肿疼痛，无论涂多少润唇膏都没用。这就是唇炎的由来。

注意，唇炎是以干燥、皲裂、起皮为主要表现的粘膜病，和平时热气上火长的疱疹、“烂嘴角”是不一样的，千万别混淆了。

得了唇炎怎么办？首先，改掉不良习惯。

如反复舔咬嘴唇、用手撕死皮，这些习惯都是唇炎的诱因。

我们唇部水分本来流失的就快，你一舔，原本的水分就会跟着唾液一起被蒸发掉，形成越舔越干、越干越舔的恶性循环。而且唾液中含有多种能够帮助消化的酶，这些酶会对嘴唇及周边皮肤造成刺激，久而久久会导致“香肠嘴”；

嘴唇起皮不少人会去用手硬撕，这样很容易撕裂嘴唇皮肤，导致疼痛、流血甚至感染，最好是用小剪刀对着镜子把起皮那部分减掉，或者是用热毛巾敷唇3~5分钟，把皮敷软后再用刷子轻轻刷掉唇上的死皮，最后再涂上润唇膏。

其次，要正确湿敷。

唇炎的患者就诊，医生会根据唇炎的严重程度开药湿敷，下面就来给大家介绍湿敷的步骤：

①取一个宽窄、长度适宜嘴唇的棉片，倒上适量的药水或者淡盐水（药水请遵医嘱）；

②用镊子捏起棉片一端，等到棉片不再滴水的时候，盖在嘴唇上；

③每3~5分钟用镊子夹取部分药液滴在棉片上，使其保湿；

④湿敷20分钟后把棉片取下来，及时涂上凡士林或者唇膏，保湿。

最后，日常保湿。

这个保湿不是让你舔嘴唇，而是选择一些质地相对滋润且无香味的唇膏产品，或者凡士林晶冻等单一成分的润肤剂进行唇部保护。

另外，木主任提醒大家，得了唇炎就要多喝水，避免做夸张的唇部表情，暂时停止涂抹口号的行为。

嘴唇与颜值息息相关，粉嘟嘟的嘴唇肯定比干燥皲裂的嘴唇更吸引人，为了颜值和健康着想，赶快停止你的不良行为。

嘴唇越舔越干是什么原因总舔嘴唇导致嘴干怎么办

因为人体的唾旦氏野液停留在嘴唇上以后，虽然可以短暂的起到保湿作用，但唾液在空气中是不会长久存在的，会慢慢蒸发掉，同时，还会带走嘴唇自身的水分，这将导致嘴唇更加干燥。

加上唾液中的消化酶还会破坏嘴唇自身的保护膜，从而导致嘴唇出现感染、溃烂、肿胀等病症，严重者还可能患有皮炎。

因此，不建议用舌头舔嘴唇，不仅对缓解嘴唇干燥无积极作用，而且还会加重嘴唇的干燥程度。

2 总舔嘴唇导致嘴干怎么办 1、改掉坏习惯

当觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。

2、涂抹维生素E

维生素E中含有维生素E成分和植物油，维生素E能够滋润唇部，植物油能保持嘴唇的湿润，能够很好的缓解嘴唇干裂脱皮的症状。

3、涂抹芦荟胶

芦荟胶具有很好的消炎杀菌、促进伤口愈合的作用，对小伤口、嘴角溃疡等都有明显的辅助作用，在嘴唇上涂抹芦荟胶不仅能够缓解嘴唇干裂脱皮的症状，还能防治嘴唇裂口感染。

4、涂抹茶油

茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够很好的缓解嘴唇干燥脱皮的症状，并且茶油中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，能够提高嘴唇的抗紫外线伤害能力。

5、涂抹蜂蜜

蜂蜜中含有的蛋白质分子大小和人体皮肤组织接近，所以蜂蜜有极佳的亲肤功效，其中的营养成分能快速和完全被肌模喊肤吸收，还能吸收空气中的水分，能够防止表皮水分蒸发，还能自动锁水，能够很好的替代润唇膏，缓解嘴唇干裂脱皮。

3 不舔嘴唇也会干怎么办 1、补充水分

当天气干燥或者换季之时，人体则需要补充适量的水分。若人体长期处于缺水的状态，将大大增加嘴唇干燥的机率。所以，一定要养成定量饮水的好习惯，不仅可以避免嘴唇干燥，而且还可以有利于身体的新陈代谢。

2、补充维生素

想要保证人体的健康和各部分的正常状态，一定要补充足量的营养元素。其中，维生素缺乏将增加嘴唇干燥的风险。在日常饮食中，一定要注意摄入含有丰富维生素的食物，从而保证嘴唇的正常状态，建议可以食用冬瓜、黄瓜和新鲜水果等。

3、适当使用唇膏

当嘴唇干燥情况比较严重时，即使通过补水和食疗也不见改善，则可以适当使用润唇膏，从而给嘴唇皮核宽肤表层建立保护膜，以达到缓解干燥的目的。

嘴唇干燥是非常常见的现象，但是如果不放在心上任其发展很有可能导致严重后果，比如会增加人体患皮炎的风险。因此，在日常生活中，除了切记勿用舌头去舔嘴唇以外，还需要做好保护嘴唇的工作。

4 经常舔嘴唇会变厚吗

不会。

嘴巴的厚度和形状和遗传有关，经常舔嘴唇并不会让嘴巴百年后，但如果总是舔嘴唇突然嘴巴变厚了，可能是唇炎引起嘴巴水肿、充血症状，建议先观察，如肿胀在数小时或1-2日内消退的话可不作处理，但若是严重的话，则需要即使就医诊治，日常用温毛巾敷唇十分钟左右，再涂抹橄榄油或者维生素e，饮食上要多吃果蔬，避免辛辣刺激等方法处理。