柠檬轻断食

柠檬轻断食app是一个很好的减肥软件，它为用户提供快餐式服务。你可以在上面制定详细的减肥计划，并使用间歇性快餐来达到减肥的目的。使用起来非常方便，可以满足不同用户的需求。

感兴趣的用户快来下载使用吧。

柠檬轻断食官方版介绍

柠檬快餐是一款帮助你减肥的软件。使用快餐可以帮助你轻松减肥。不节食也能减肥、不运动也能减肥。你可以有效地管理体重，准确地记录每次喝水的时间，轻松完成减肥计划。

柠檬轻断食客户端内容

·【食谱推荐】

你不需要花费大量精力寻找健康的食谱，也不需要努力计算食物的卡路里。我们全都有！你不需要严格减少你的食物库，你可以吃！根据您的禁食计划，柠檬制作团队推荐每餐的营养饮食。

均衡的营养可以帮助你更快地获得好身材~你也可以将食谱更改为你想吃的食物，记住不要超过卡路里限制！吃饭时成为美女很重要吗？

·【断食追踪】

柠檬禁食根据您的计划进行跟踪，提醒您当前是否进食或禁食，以及何时开始：从010到31009何时结束，您的禁食数据将一目了然~同时，实时跟踪您禁食期间的身体变化。

例如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、新陈代谢、健康减脂才是你的终极目标！

·【个性化断食计划】

如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、9。

软件特点

禁食不是一种饮食，而是一段时间内禁食和进食周期的饮食模式。

禁食不仅可以减轻体重，还可以改善胰岛素敏感性、增强活力、预防阿尔茨海默病、延缓衰老、消除炎症。

不要规定你应该或不应该吃什么，而是控制你什么时候吃。

软件亮点

卡路里计算器可以让您在必要时准确计算每天的卡路里摄入和消耗。

既能保持身体的健康，又能达到减肥塑形的效果，非常好用。

根据你选择的减肥方法，每天为你规划一个详细的时间表，并在相应的时间提醒你。