hawofit

hawofit手机版是一款配合智能穿戴设备使用的健康监测软件。它可以随时记录下载的运动、睡眠身体数据，随时了解您的身体健康状况。它还提供大量有助于睡眠的文章、音乐和改进。当用户睡眠不足时，辅助应用工具可以帮助大家。

hawofit安卓版介绍

hawofit是一款特别好用的睡眠监测软件。它可以更好地监测您的睡眠质量，还可以为您提供更加愉悦的轻音乐，帮助您快速提高睡眠质量。您可以将其连接到蓝牙。更好地了解您的睡眠和运动状态，让您快速找到更多健康信息。

hawofit平台功能

每天都会为您推荐大量助眠音乐，让您在睡前听着自己喜欢的音乐。

所有音频旨在帮助您放松并消除负能量

助眠音乐的类别非常清晰，让您快速选择适合自己的助眠音乐。

该软件不仅可以帮助您轻松入睡，还可以帮助您更好地缓解压力。

您可以在这里了解您的日常活动数据、心率、睡眠状况等。

每天都会给您推送大量助眠文章供您阅读。帮助您改善睡眠质量。

软件优势

您可以设定运动目标，并统计每日目标的完成情况和达到目标的天数，以鼓励自己每天运动。

记录每日运动步数、 计算每日运动距离及消耗热量。

显示24小时内每个活动时间的运动量。及周、每月总运动量及趋势统计图表。

记录每日心率数据和心率区间，并统计最高心率、最低心率、平均心率和每周、月平均心率趋势。

记录每日睡眠状态，图文显示每日深睡时间、 浅睡时间及觉醒次数，每周统计、 每月睡眠趋势

记录您每天的体重和变化曲线。

记录跑步、 骑行、 平板支撑运动时间、 速度、 心率、 轨迹和卡路里消耗。

记录每日血压数据及血压变化趋势，统计周010-63、9月份平均血压及变化趋势。

软件亮点

帮助提高注意力，提高工作和学习效率，带来清晰的思维。

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，避免受到不良情绪的干扰。

帮助提高注意力，提高工作和学习效率，带来清晰的思维。

通过分离观察来缓解疼痛，将身体感觉与疼痛的情绪和认知体验分开，从而缓解疼痛

放松减压，释放工作、生活压力，体验前所未有的放松和身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，避免受到不良情绪的干扰。