懒人轻断食app最新版是一个非常方便实用的手机健康饮食制作管理服务平台。在这里,用户可以直接通过该软件通过手机设置各种精美的健身食谱包,软件功能多样,内置实用的健身小工具。
每天健康运动计划定制等。感兴趣的朋友请尽快来下载!
懒人轻断食介绍
1.不减肥,不运动,一分钱也不花,这才是真正的幸福减肥
根据2.专属定制饮食计划,只要有规律地禁食和吃饭,即使躺着也能瘦下来!
3.各单打项目,全部永久免费开放。懒人也能把A4腰去掉!
懒人轻断食官方版特色
1.还在为计算食物的热量而苦恼吗?你还在努力寻找减肥方法吗?
2.成千上万的用户选择轻食这种新的健康生活方式!
3.轻食不是减肥,而是一段时间内禁食和饮食循环的饮食模式。现在试试科学、健康、幸福、快速减肥的方法。
软件优势
【绝食计划】将满足当前所有热门绝食计划,如12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、5 2。每日计划、每周计划将满足各种需求
【推荐食谱】详细绝食知识库,减肥、素食、生酮、女性生理饮食推荐。让绝食方案更符合你的生活习惯。
【绝食提醒】系统会自动告诉你什么时候绝食,什么时候结束,这样你就可以准时追踪绝食计划。
【喝水记录】记录你喝水的目标和体重变化,简单记录一天,轻松养成健康的生活习惯。
【健康指数】精确评价肥胖测量标准BMI及身体基础代谢率自动计算。
【数据记录】丰富的绝食记录时间线,数据变化一目了然,全面掌握自己身体指标的变化。
软件亮点
-简单的界面,不麻烦的功能,直奔主题,帮助您快速打开绝食程序
-涵盖了16-8明星模式硬食、52古典模式硬食等目前最热门的硬食节目
-每个计划阶段都可以一眼看出相应的食谱、吃什么、怎么吃。
-自动计算BMI和体脂率,有助于选择最佳绝食方案
推荐评语
一款非常方便又实用的手机健康食谱制作管理服务