keep小米

keep小米手表版app是一款健身软件，可以根据每个人的身体状况，进行合理的锻炼和健身计划，按照标准动作演示或视频指导个人锻炼。您还可以在不去健身房的情况下拥有私人教练。感兴趣的朋友赶紧下载吧！

keep小米介绍

健身指导软件，记录你每天的训练进度，针对不同的人制定不同的健身减肥计划。通过Keep与好友进行日常变化对比，可以针对不同的人制定不同的健身计划。用户可以在碎片时间里，随时选择适合自己的健身课程进行真人同步训练。您可以随时随地使用手持移动设备进行练习。不要错过下载。值得下载并尝试一下！

keep小米手环版使用方法

1、 打开设置中的蓝牙开关

2、打开keep软件，登录后点击右下角“我”

3、在下面的菜单栏中找到这个选项“智能硬件”

4、进入页面后点击“添加设备”。

5：从、选项中选择“智能手环/手表”。

6、进入界面点击“立即添加”

app特色

真人同步训练，记录进度。全语音引导，进度自动同步，无需记忆动作、记录组数。

分享健身成果，一起进步。图片分享、社区互动、结交同样热爱运动的朋友，让你坚持健身不再孤单。

多种健身训练，供你选择。不同人群的训练计划、 安排多种器械和健身目标组合，适合最广泛的健身场景。

软件亮点

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步变得更有趣

- 如果每天可以上下班，选择跑步、 骑行、 步行，使用Keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

- 只需一个平台即可记录所有健身、 跑步、 骑行、 计步数据，全面了解您的运动数据

- 根据用户场景、 健身目的、 安排各种带或不带器械的训练计划。 4分钟即可完成一次体能训练。

- 所有动作均附有视频，标准动作演示和精准的语言描述，帮助您快速上手

- 权威健身专家把控内容，为大家制定科学的健身计划