flow冥想

flow冥想app是一款通过音乐、文字等来治愈你的生活的软件。在这里，你会抛掉脑子里的一些杂念，主要是通过音乐来屏住呼吸，让身心更加健康。这将有助于缓解你的生活压力、改善睡眠、释放焦虑等。让越来越多的人从冥想中改变。还等什么，快来下载吧！

flow冥想官方版介绍

FLOW 将冥想融入生活。我们利用互联网和科技的力量，打造人人每天都可以使用的健康时尚APP、 身心健康生活方式APP，帮助更多人释放焦虑、 改善睡眠、 增加能量、 发现自己。愿越来越多的人从冥想中受益。愿你心中有光！

flow冥想安卓版功能

1.【疗愈音乐】- 各种类型的白噪音和治愈音乐可帮助您放松并入睡。

2.【互动社群/社区】- 结识与你有相同问题或兴趣的人，互相倾听，学习有关身心健康的专业知识。

3.【线下活动】- FLOW每月举办线下冥想活动，为每个人在城市中营造一个安全的沉浸冥想场所。

软件亮点

1.【入睡·快】白噪音、 专业ASMR、 神奇的脑电波和轻松的旋律，超乎想象的专业音乐库。

2.【睡觉·香】心理睡眠专家专业教学课程、冥想练习、 心理放松、 呼吸调整等，放松平静心态，睡个好觉。

3.【梦境·甜】晚安电台、 每日梦想和偶像催眠，每晚陪你进入甜梦。

4.【作息·好】睡前仪式、 睡前提醒、 睡眠监测、 梦话记录和睡眠数据分析。

软件特色

1.【每日冥想】每日更新10 分钟的放松练习，适合从清晨到晚上的每一刻，帮助您缓解焦虑，提高注意力，恢复平静。

2.【系统课程】提供业内专业导师录制的一系列正念冥想课程。刚刚入门或者有一定基础的同学可以找到有用的内容。