keep小米

keep小米手表版app是一款健身软件，可以根据每个人的身体状况制定合理的锻炼和健身计划，遵循标准的动作示范或视频指导个人练习，不需要去健身房就可以拥有您的私人教练。感兴趣的朋友快来下载吧！

keep小米介绍

健身指导软件，每天记录你的训练过程，为不同的人制定不同的健身和减肥计划，通过Keep与朋友比较每天的变化过程，为不同的人制定不同的健身计划。

用户可以利用碎片化时间，随时选择适合自己的健身课程进行真人同步训练。您可以随时随地使用手持移动设备进行练习。下载不容错过，值得一试！

keep小米手环版使用方法

1、在设置中打开蓝牙开关。

2、打开keep软件，登录后点击右下角的“ Me”。

3、在下面的菜单栏中找到选项“智能硬件”。

4、进入页面后点击“添加设备”。

从5、选项中选择“智能手环/手表”。

6、进入界面后，点击“立即添加”。

app特色

真人同步训练，记录进度。

全程语音监督，进度自动同步，无需背诵动作，记住组数即可。

分享健身成果，一起进步。

图片分享、社群互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤单。

多种健身训练，供你选择。

训练计划针对不同人群、，各种器械和健身目标组合安排，适用于最广泛的健身场景。

软件亮点

-热门城市的有趣跑步路线图让跑步变得更有趣。

-如果可以每天上班，选择跑步的模式、骑行、步行，用Keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。

-您只需要保留一个平台来记录健身的所有计步数据、跑步、骑行、，以便全面了解您的锻炼数据。

-根据用户的场景、健身目的、安排各种训练计划，4分钟可以完成一次健身训练。

-所有动作都配有视频，标准的动作演示和准确的语言描述将帮助您快速上手。

-权威健身专家控制内容，为每个人制定科学的健身计划。